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BASKET

#JrNBAatHome

Die NBA wird nicht müde, sich neue Maßnahmen auszudenken, um ihre Fans zu unterhalten. Nach #NBALiveTogether, bei dem die besten Spiele der Geschichte der NBA gezeigt werden, gibt es nun eine neue Aktion, die Fans dazu aufruft, sich fit zu halten.

Trae Young

Trae Young von den Atlanta Hawks hat bereits bei der Aktion #JrNBAatHome mitgemacht. (Foto:Getty Images)

Unter dem Hashtag #JrNBAatHome werden auf den Social Media Acoounts der JrNBA, Videos von NBA-Spielern veröffentlicht. In diesen zeigen sie eine kurze Übung, die sie regelmäßig machen, um sich fit zu halten.

So zeigt zum Beispiel Colin Sexton von den Cleveland Cavaliers eine Übung, die das Ball-Handling trainieren soll. Danilo Gallinari macht mit seiner Verlobten eine Balanceübung, Isaiah Thomas erklärt den Harmstring-stretch und Wendell Carter Jr. hält es simpel und macht Sit-ups.

Wie gut ist die Fitness der Stars?

Über die Fitness der NBA-Stars wird zur Zeit viel diskutiert. Da die meisten Athleten sich momentan nur noch zu Hause aufhalten, ist es für sie schwer, sich in Form zu halten. Bei einer möglichen Fortsetzung der NBA bräuchten daher viele Spieler eine Eingewöhnungszeit, bevor sie wieder auf höchstem Niveau spielen können.

Wenn euch also langweilig wird oder ihr euer Trainingsprogramm auffrischen wollt, könnt ihr ja mal gerne vorbeischauen und euch die ein oder andere Übung abschauen!

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